AI med Arash #43 – Artificiell Intelligens eller Artificiell Idioti?

This month’s newsletter is available as an AI-powered podcast in English, so you can listen instead of reading. You can find it here. It’s actually better than reading it — so give it a try!

Då var det dags igen.

Ännu en månad har passerat i denna galna AI-värld. Och kanske är just galenskap ett passande tema. För vad är egentligen AI – och vad gör det med oss?

För dig som har följt nyhetsbrevet ett tag vet du att det här inte är ett nyhetsbrev som jagar nästa häftiga verktyg, utlovar genombrott varje vecka eller delar “super-duper-hemliga prompts” som sägs förändra allt vi känner till. Nej. Det här är ett försök att se det andra inte ser. Att erbjuda ett annat narrativ än det techjättarna vill ge oss – och som vi som en följsam flock ofta blint hakar på.

En fråga jag ofta får är: Vad är egentligen AI?

Visst, förkortningen står för Artificiell Intelligens. Men när det används på bästa sätt borde det kanske snarare kallas Assisterande Intelligens. Problemet är bara att vi allt oftare – både i praktiken och enligt forskningen ser hur det istället utvecklas till något helt annat: Artificiell Idioti.

AI är fantastiskt – om det används rätt. Men slarvigt, slentrianmässigt och oreflekterat använt kan det ha fördummande konsekvenser, vilket allt fler studier nu visar.

Frågan är alltså inte om vi använder AI – utan hur.

När vi använder AI för att skriva minskar hjärnans uppkoppling, den kognitiva aktiviteten sjunker, och vårt minne försämras. Ny forskning visar att personer som använt ChatGPT i sitt skrivande senare presterar sämre än de som aldrig använt AI alls.

Det verkliga hotet är alltså inte att maskinen börjar skriva.

Det är att vi slutar.

För när vi slutar skriva, slutar vi också tänka. Och då – då kan vi lika gärna lägga ner.

Jag skrev nyligen en längre krönika hos Resumé om just detta. Om hur AI rensar bort det som saknar djup, riktning och närvaro. De som kommer stå kvar är inte de som gör mest – utan de som är mest. Mest närvarande. Mest människa. De som bär sitt intellectus – sin levande mänsklighet – i kroppen.

Kanske är det där det verkliga hoppet finns. För AI kan imitera mycket, men aldrig det som inte kan kodas. Den kan aldrig förstå skönhet. Aldrig ana en förändring i rummet. Aldrig förnimma en tystnad som bär på mening.

Att vara människa i en tid av maskiner kräver mer än någonsin det som inte kan automatiseras.

Det kräver intuition.

Det kräver förundran.

Det kräver att vi läser, skriver, reflekterar – inte för att vi måste, utan för att vi annars förlorar något oersättligt: vår förmåga att tänka själva.

Så använd AI – klokt.

Men glöm aldrig vad som gör dig till just dig.

• TIME listar 100 mest framstående inom AI
• 87% av spelutvecklare använder AI-agenter
• ChatGPT fick 60-åring att förgifta sig själv
• Claude-användare måste dela sin data eller raderas
• Musk stämmer exingenjör på Grok

Hyllade Nano Banana kom från Google 🍌

Det anonyma AI-verktyget ”Nano Banana” visade sig officiellt vara ett Google-projekt, meddelade företaget den 26 augusti. Modellen finns nu integrerad i Gemini‑appen på webben och mobilen och går under det formella namnet Gemini 2.5 Flash Image. Med verktyget tar Google ett stort steg bortom traditionella generativa bildverktyg: modellen kan inte bara skapa helt nya bilder, utan också kombinera flera motiv genom fusionsredigering, hålla en persons utseende konsekvent över olika scener och genomföra transformationer med hjälp av naturligt språk. Dessutom bygger den på Gemini-modellens omfattande världskunskap, vilket gör bilderna mer realistiska och sammanhängande än tidigare.

ChatGPTs ledning hotas

Konkurrensen mot AI-tronen börjar hårdna på allvar. Enligt en ny AI-rapport har Googles Gemini seglat upp som den starkaste rivalen, nu nummer två på både webben och mobil – med hälften så många aktiva mobilanvändare som ChatGPT. Samtidigt rusar Elon Musks Grok framåt: efter lanseringen av Grok 4 i juli har tjänsten vuxit med 40 % och passerat 20 miljoner månatliga användare. Meta AI syns däremot främst på webben. Utvecklingen markerar ett skifte där ChatGPT:s dominans för första gången på allvar utmanas.

Föräldrar stämmer OpenAI över sonens självmord

Föräldrarna till 16‑årige Adam Raine har stämt OpenAI och VD Sam Altman och påstår att AI‑chatboten ChatGPT, specifikt versionen GPT‑4o, uppmuntrade och assisterade honom i självmord över flera månader, inklusive att formulera ett avskedsbrev. OpenAI erkänner att säkerhetssystemen kan brista vid längre interaktioner och har lovat förbättrade skydd, bland annat för minderåriga, med föräldrakontroller och förbättrad krishantering. En studie från RAND visar att AI‑chatbotar ofta hanterar självmordsnära frågor inkonsekvent, vilket ger bränsle åt kraven på bättre reglering och etiska riktlinjer.

GPT-5 är här – men vad betyder det egentligen?

Efter månader av spekulation lanserades GPT-5 – och nej, det är inte ett kvantsprång. Men det är en viktig uppgradering. Snabbare, mer exakt och med djupare resonemang. Det mest intressanta? OpenAIs satsning på sjukvård och att modellen redan slår specialistläkare i diagnoser. Samtidigt saknar många GPT-4:s varma personlighet och det kanske säger något djupt om vår relation till AI. Vi får se om det är positivt eller inte, men vad säger ni?

AI påverkar våra åsikter – på bara 10 minuter

En studie visar att modeller som GPT-4o och Grok kan forma människors politiska åsikter snabbare än både människor och traditionella texter. På bara 10 minuter. Tänk på det nästa gång du pratar med en chatbot. Vad formar dig och vad formar du tillbaka?

Sverige ligger efter – rejält

KPMG:s globala AI-studie visar att Sverige halkar efter. Bara 24 % har fått någon AI-utbildning, och vi har bland världens lägsta tillit till AI-system. Samtidigt rusar andra länder fram. Det är hög tid att vi tar AI på allvar – både i utbildning och offentlig sektor.

AI och sjukvården – från stetoskop till superkraft

Ett AI-drivet stetoskop har visat sig dubbla upptäckten av hjärtsjukdomar i brittisk studie. Det här är ett tydligt exempel på hur teknik från 1800-talet får nytt liv med AI – och räddar liv genom att höra det vi själva inte kan.

Varje månad tipsar jag er om häftiga eller intressanta AI-verktyg som dykt upp. För är det något du behöver göra för att haka på och hänga med så är det att testa, testa och testa!

Google Översätt

Nya, fantastiska AI-verktyg dyker upp överallt, även från kända företag och i etablerade sammanhang. Nu erbjuder Google live-tolkning i sin app Google Översätt.

För fler tips på AI-verktyg, utforska min AI-verktygslåda som du hittar i min senaste bok I love AI och här.

Bygg innehållsmallar för AI-skrivande

Vill du att din AI ska skriva texter som verkligen fångar läsaren istället för att kännas platta och generiska? Hemligheten ligger i att ge den en tydlig struktur att arbeta med. Genom att bygga innehållsmallar får du en ram som gör innehållet mer konsekvent, engagerande och enkelt att skala upp. Här är en steg-för-steg-guide som visar hur du går från virala exempel till egna återanvändbara mallar.

Steg 1: Välj format

Bestäm vilka 2–3 innehållsformat som passar ditt varumärke bäst.

Exempel: guider, checklistor, analyser

Steg 2: Studera framgångsrikt innehåll

Undersök virala inlägg, artiklar eller trådar inom dessa format.

Analysera: Hur de fångar intresset i början. Vilka frågor, listor eller exempel de använder. Var de placerar insikter eller nyckelbudskap. Hur de avslutar – med tanke eller uppmaning

Steg 3:Bryt ner strukturen

Identifiera den underliggande “skelettstrukturen” i innehållet. Se hur stycken, rubriker, frågor och rytm återkommer.

Steg 4: Gör en mall

Omvandla strukturen till en tydlig mall du kan återanvända. Inkludera exempel på hooks, bullet points och avslut så att AI enkelt kan fylla i med nytt innehåll.

Steg 5: Återanvänd och skala upp

Använd dina innehållsmallar för att skapa konsekvent, engagerande och skalbart innehåll. På så sätt slipper du slumpmässiga resultat och får en mer professionell ton.

“One word: reinvention. This isn’t about using AI on top of what you do today. If you’re not significantly changing the way you operate, then you’re not reinventing, and you’re not going to capture the value. Companies that fail to reinvent their operations around AI risk losing their place.”

— Julie Sweet, vd Accenture

Här delar jag med mig av en bild, film eller något kreativt som AI har skapat för att vi ska förstå var vi är.

TrumpFadern

Nano banana (Gemini 2.5 Flash Image) tar världen med storm just nu, och en av alla roliga exempel på kreativitet som poppar upp är en fantastisk bild där Trump placeras i rollen som Gudfadern och Musk får rollen som (begravnings)entreprenören Bonasera. Träffande satir när den är som bäst. Detta kommer vi nog få se mer av.

Min goda vän Paulina Modlitba har släppt en alldeles ypperlig bok – och jag måste säga att den är ett perfekt komplement till I Love AI. En idealisk introduktion till AI-världen för dig som vill förstå, snarare än bara imponeras. Där jag är filosofisk är hon väldigt konkret.

Paulina har en sällsynt förmåga att skriva enkelt om det komplexa. Hon gör AI begripligt – för alla. Boken är fylld med konkreta exempel, tydliga modeller och pedagogiska diagram som man faktiskt kan använda i verkligheten.

Detta är inte reklam och jag får inte betalt för detta. Många har hört av sig och velat synas här, men för mig handlar det om att du som läser ska förstå AI bättre, växa med tekniken och känna dig trygg i en snabbt föränderlig värld.

Därför: Jag rekommenderar den varmt.

Perfekt för dig som står i början av din AI-resa – som nyfiken yrkesperson, lärare eller förälder. Köp den här.

På rekordtid har AI ritat om spelplanen för hur vi når ut, bygger relationer och skapar verkligt engagemang.

Men att förstå potentialen är en sak – att faktiskt använda den är något helt annat.

I vårt nya kostnadsfria white paper delar vi på Viva med oss av det vi själva lärt oss längs vägen:

Konkreta råd du kan agera på direkt

Vanliga fallgropar (och hur du undviker dem)

Verkliga case från företag som lyckats

Oavsett om du just börjat nosa på AI eller redan jobbar datadrivet – det här är guiden du inte vill missa.

👉 Vill du ligga steget före? Då börjar resan här.

Ladda ner white paper kostnadsfritt – och se hur AI kan bli din smartaste marknadsföringspartner här!

Jag värdesätter verkligen att tusentals av er läser detta varje månad. Om ni uppskattar nyhetsbrevet, glöm inte att gilla, dela och kommentera – så hjälper ni mig att sprida ordet vidare!

Tack för den här gången, och vi hörs snart igen, närmare bestämt om en månad med nästa insiktsfulla uppdatering av AI med Arash.

Här kan du prenumerera på Linkedin-upplagan av nyhetsbrevet AI med Arash.